Workshop Mindfulness

Kom je kennis maken met Mindfulness? Verschillende technieken en elementen die centraal staan bij de 8 weekse Mindfulness training worden tijdens de workshop besproken en kort beoefend. Daarnaast is er ruimte om vragen te stellen over de 8 weekse training.

De workshop is er voor iedereen die kennis wil maken met Mindfulness  en wil investeren in de kwaliteit van zijn/haar leven door te leren mindful te leven.

Mindful zijn kan iedereen leren en integreren in zijn/haar leven!

Datum Workshop: woensdag 3 maart van 9:30uur tot 11:00uur

Kosten: €15,00 (bij inschrijving voor de 8 weekse training wordt deze in mindering gebracht)

Minimum aantal deelnemers: 4. Maximaal aantal deelnemers: 15